Er det skadeligt at spise kosttilskud?

I de senere år har en række store kliniske og epidemiologiske undersøgelser fundet, at kosttilskud ikke har nogen indflydelse på forebyggelse af kroniske sygdomme som kræft og hjertesygdom. C-vitamintilskud er også ineffektive til forebyggelse og behandling af influenza og forkølelse. På samme tid har der været flere og flere rapporter om bivirkninger ved at tage kosttilskud.

Selvom kosttilskuddene ikke adskiller sig fra næringsstofferne såsom vitaminer og mineraler i strukturen, er ernæringstilskuddene renset og stærkt koncentreret. Den menneskelige krops metaboliske absorption og direkte indtagelse i maden er ikke det samme, selv med tilsætning af lavt vitaminer og mineraler til befæstede fødevarer. Derudover påvirker kosttilskud ofte absorptionen af andre lægemidler.

Baseret på resultaterne af disse undersøgelser, den internationale vægt på indtagelse af essentielle næringsstoffer fra mad, kombineret med forbedret tilsætning, selv om der ikke er et tilstrækkeligt indtag, eller stræber efter at ændre diætstrukturen, er kosttilskud kun en hjælp, fordi ernæringstilskud Virkningen er meget mere skadelig end bivirkningerne. For meget vægt på virkningen af kosttilskud vil få folk til at føle de almindelige ernæringstilskud, men ignorerer vigtigheden af at spise flere fødevarer rige på vitaminer og mineraler og ikke arbejde hårdt for at udvikle gode spisevaner. Gjorde ikke alt for at korrigere dårlige spisevaner.

HANGZHOU LIANZHENG KEMISKE CO., LTD.

Værelse 1618, Bygning 8, No.567, Dengcai Street, Xihu District, Hangzhou, Kina PC: 310030

Tlf: + 86-571-88003285 Fax: + 86-571-88003290

Wechat / Whatsapp: + 86-13656654540

Skype: emily.chem

E-mail: lz@lzchems.com